| 篇名 | 瑜珈奧秘與長壽術── 一、一百五十二歲的瑜珈信徒──眞耶非耶？一百五十二歲！‧終於找到巴拔的住所‧百五十二歲望之儼如中年人‧零星小睡‧少吃多動‧二、身體柔軟如嬰兒的百三十八歲老人──胖子也能長壽‧藉斷食排除體內的毒素‧腹部是第二的心臟‧三、長壽的條件──小食纔是長壽的秘訣‧念經或唱歌與長壽的關係‧長壽的體操‧人底長壽與動物底長壽 | ||
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| 專欄名 | 單元欄 | ||
| 專題 | 頁碼 | 7 ~ 12 | |
| 著編譯者 | 雷一峯 | ||
| 按語 | 原刊目次署「雷一峰」，正文署「雷一峯」。 | ||
| 卷號 | 第16卷 | 出版日期 | 西元1965年7月1日 |
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| 期號 | 第7期 | 印刷日期 | |
| 總號 | 7月號 | 發行單位 | 自由談雜誌社 |
| 發行人 | 自由談雜誌社 | 出版單位 | 臺北市新聞大樓303室 |
| 編輯者 | 自由談雜誌社(王德馨，阮毅成，朱斆春，林友蘭，姚朋，查立平，徐蔭祥，陳定山，陸蔭初，趙望塵，趙君豪，趙滋蕃，簡勁南，劉家麟) | 備註 |
